تقويت سيستم ايمني بدن خود را به دانه هاي كوچك اما قدرتمند كنجد بسپاريد

اهمیت و نقش مهمی که سیستم ایمنی در بدن ایفا می کند بر کسی پوشیده نیست چرا که به عنوان اصلی ترین دیوار دفاعی بدن در شرایط مختلف مواجهه با عوامل خارجی و بیماریزا با یک عملکرد طبیعی از ورود آن ها به بدن جلوگیری کرده و یا آن ها را از بین می برد. همچنین در صورت ورود احتمالی آن ها به بدن، آسیب شان به بدن را محدود می کند. بنابراین پر واضح است که عملکرد طلایی سیستم ایمنی در برابر بسیاری از عوامل خارجی راه یافته به بدن، ضامن مطمیٔنی برای حفظ سلامت و کارایی بدن است. سیستم ایمنی بدن که در واقع از مجموعه ای پیچیده از سلول ها و اعضاء ساخته شده است در یک هماهنگی منسجم با بخش های مختلف خود،توانایی محافظت از بدن را در برابر هر گونه عامل خارجی ورودی به بدن، نشان می دهد. بخش های اصلی سیستم ایمنی بدن شامل:

1-گلبول های سفید

2-گره های لنفاوی

3- طحال

4-لوزه ها و آدنویٔیدها

5- تیموس

6- مغز استخوان

7- پوست، غشاهای مخاطی و سایر سلول های دفاعی خط اول

8- معده و روده

می باشد که هر یک به تناسب جایگاه خود در بدن با شناسایی عوامل خارجی ورودی به بدن، سعی در از بین بردن و کم اثر کردن تاثیر آن ها در بدن دارند. با توجه به شناخت و نقش کلیدی سیستم ایمنی در بدن، ضروری است تا عوامل و اختلالاتی که می توانند به سیستم ایمنی بدن،آسیب رسانند را به درستی شناسایی و مطالعه کرده و در جهت رفع و یا به حداقل رساندن آن ها تا حد امکان کوشید. از جمله این موارد می توان به :

1-آلرژی

2- اختلالات خودایمنی

3- اختلالات نقض ایمنی اولیه

4- عفونت ها

5- سرطان

6- سپیس

7- داروها

اشاره کرد. همانگونه که پیش تر اشاره شد اگر چه که سیستم ایمنی بدن کارایی و عملکرد قابل توجهی در دفاع از بدن در برابر میکروارگانیسم های بیماری زا دارد اما برخی مواقع نیز ممکن است در مواجهه با یک میکروب مطلوب نباشد و در نتیجه میکروب های ورودی به بدن، فرد را دچار بیماری کنند اما نکته طلایی و مثبت آن است که می توان با انجام اقداماتی در مواجهه با فرآیند فوق، سیستم ایمنی را تقویت نمود. برای تقویت سیستم ایمنی بدن، باید ضمن توجه به این نکته که چه راهکارهایی برای تقویت آن وجود دارد،این مطلب را هم به خود یادآوری کرد که هر عامل خارجی بیرونی به طور مستقیم یا غیر مستقیم با این سیستم در ارتباط بوده و در نتیجه عملکرد آن را می تواند دستخوش تغییر قرار دهد. (چارت: 1)

توجه به چارت فوق اهمیت این مطلب که تا چه اندازه در راستای تقویت سیستم ایمنی بدن باید کوشید را چندین برابر می کند.

کنجد و فرآورده های کنجدی بر پایه کنجد

همان گونه که از چارت فوق مشاهده می شود می توان گفت که بدون شک،عوامل متعددی برای حفظ و ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن وجود دارد که در این میان می توان به اثرات:

1-رژیم غذایی

2- ورزش

3- استرس

4- چاقی و اضافه وزن

5- استعمال دخانیات

6- خواب کافی

7- شستن دست ها

8-تزریق واکسن

همانگونه که اشاره شد سبک زندگی، عادات و نگرش غذایی و در نهایت برخورداری از یک رژیم غذایی مطلوب و مناسب که تامین کننده تمام مواد مورد نیاز بدن باشد، می تواند به عنوان یکی از عوامل اصلی در تقویت سیستم ایمنی بدن، باعث کارایی بیشتر و ارتقای چشم گیر عملکرد آن باشد. کمبود ریز مغذی ها مثل روی، سلنیوم، آهن، اسید فولیک و ویتامین های A ،C و E می تواند بر پاسخ های ایمنی تاثیر بگذارد. بنابراین ضروری است که تا حد امکان مواد غذایی حاوی موارد فوق که منابعی غنی از موارد مذکور است را در رژیم غذایی روزانه خود قرار داد. یکی از غنی ترین مواد غذایی که تا حد زیادی می تواند در این زمینه تاثیر گذار باشد، کنجد و فرآورده های کنجدی بر پایه کنجد است. کنجد از قدیمی ترین دانه های گیاهی شناخته شده مورد استفاده در بسیاری از نیازهای غذایی و درمانی بوده که به همین سبب در کشورهای مختلف جهان به طرق مختلف برای مصارف درمانی و غذایی استفاده می شود. مصرف این دانه های گیاهی که سرشار از آنتی اکسیدان،آهن، فسفر، ویتامین های گروه B، ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری بدن بوده، به طور مستقیم باعث افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود.

همچنین روی موجود در کنجد، به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی و ترمیم آن عمل کرده و کارایی این دیوار دفاعی بدن در برابر عوامل خارجی ورودی به بدن را چندین برابر افزایش می دهد. محصولات کرم کنجد دوین جاکس در سه طعم ساده،پسته ای و شکلاتی و نیز ارده ممتاز دوین جاکس نیز با برخورداری از درصد بالای کنجد آسیاب شده در فرمولاسیون پایه خود از این قاعده مستثنی نیستند و مصرف آن ها به عنوان صبحانه و میان وعده با توجه به ارش تغذیه ای بالای آن ها به مقدار بسیار زیادی منجر به تقویت و ارتقای کارایی سیستم ایمنی بدن می شود و بنابراین به حفظ سلامت فردی در سطح بالا کمک شایانی خواهند کرد. استفاده از فرآورده های کنجدی دوین جاکس که مطابق با بالاترین استاندارها تهیه و تولید می شوند و بنابراین از کیفیت غذایی بالایی برخوردار هستند، به تنهایی می تواند تمام نیازهای غذایی لازم جهت بهبود عملکرد و افزایش کارایی سیستم ایمنی بدن را تامین و منجر به افزایش سطح سلامت در میان اعضای جامعه هدف خود شود و این همان راز ماندگاری فرآورده های کنجدی دوین جاکس در سبد غذایی جامعه هدف خود، می باشد. 

خوشحال می شویم نظرتان را بدانیم!

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *